有問必答網(wǎng)心理健康科 → 手淫,小時(shí)候不知道時(shí)候就染上這個(gè)壞習(xí)慣

手淫,小時(shí)候不知道時(shí)候就染上這個(gè)壞習(xí)慣

女 | 15歲 2018-06-06 23:51:51 2人回復(fù) 來自溫州市

健康咨詢描述: 手淫,小時(shí)候不知道時(shí)候就染上這個(gè)壞習(xí)慣,之前也試圖改掉,可是總是不自覺的又犯病,之前也想過過幾年就會(huì)自己沒了,可是一直沒好轉(zhuǎn),反而變得惡劣和頻繁,現(xiàn)在還算穩(wěn)定,不過幾天不弄就覺得心里不舒服,很壓抑,脾氣就變得火爆。這讓我很煩惱,總覺得這樣的自己很賤,有沒有辦法改正?

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萬潔
萬潔 宜春市第三人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,雙相障礙,焦慮障礙,抑郁障礙。 幫助網(wǎng)友:5564
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2018-06-07 09:38:07 我要投訴

      病情分析:
      手淫是通過摩擦等刺激生殖器產(chǎn)生快感,手淫頻繁引起腎虛,早泄等情況
      指導(dǎo)意見:
      建議不要過度手淫,增加運(yùn)動(dòng)鍛煉,轉(zhuǎn)移注意力等,服用補(bǔ)腎固精藥物比如六味地黃丸等
      

張洪菊
張洪菊 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 失眠,神經(jīng)官能癥,神經(jīng)衰弱,更年期綜合癥,濕疹 幫助網(wǎng)友:7283
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2018-06-07 09:48:44 我要投訴

      我能體會(huì)到你,這種糾結(jié)的心境。自己覺得不好的事兒,同時(shí)又控制不住,這需要你在現(xiàn)實(shí)生活中做一些調(diào)整,比如,你要把你的主要的精力放在你,的正經(jīng)事情上,比如你的學(xué)習(xí),你的工作。
      

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