健康咨詢描述: 其實(shí)我開始是個(gè)開朗的孩子,可是家里接二連三的發(fā)生事情,有人說我過早成熟,無(wú)緣無(wú)故的心情突變郁悶甚至哭,我試過很多方式調(diào)節(jié)自己,改變自己,但都沒辦法。開始熬夜不按時(shí)吃飯,晚上睡不著白天想睡覺,心里壓力很大。
病情分析:
是休息不好,你的情況建議你可以喝些安神補(bǔ)腦液可以起到安神補(bǔ)腦的作用。
指導(dǎo)意見:
建議你每天睡前不要考慮太多的事情是的,可以喝杯溫牛奶,有助于睡眠,祝您健康
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,這種情況考慮可能是心理因素引起的。
指導(dǎo)意見:
建議放松心情,保持心情愉悅,注意休息,作息規(guī)律,不熬夜,必要時(shí)可找心理醫(yī)生咨詢。
笑也變的很勉強(qiáng),不愿意和以前的朋友交往,覺得自己一個(gè)要好一點(diǎn),
要學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng),面對(duì)現(xiàn)實(shí),事情總會(huì)過去的。
病情分析:
你好,青春發(fā)育期是一個(gè)容易讓人產(chǎn)生心理壓力的年齡,合理調(diào)整自己的心態(tài)才是題的關(guān)鍵
指導(dǎo)意見:
建議你多與情人,朋友,同事多交流,多溝通,保持心情愉快,舒暢,多喝白開水,合理調(diào)整自我
以上是對(duì)“其實(shí)我開始是個(gè)開朗的孩子”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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