健康咨詢描述: 本人女,懷孕五個月,現(xiàn)在屁股起了一個小疙瘩,大便困難,而且容易出血,現(xiàn)在坐也不是,站也不是,坐立不安,便秘了三四天了,我都不知道怎么辦才好
想得到怎樣的幫助:懷孕期間如何治療痔瘡和便秘問題
您好,你這情況關(guān)鍵是要把大便調(diào)理好,建議予開塞露塞肛通便治療,平常多注意,忌辛辣刺激食物,忌煙酒,多喝溫開水,多食水果蔬菜,適當(dāng)活動。可以適當(dāng)用些孕痔安或孕舒康外用
多吃新鮮蔬菜水果,多喝酸奶,晨起空腹喝蜂蜜水,不吃辛辣不喝酒,可以短期服用乳果糖口服液或者益生菌類藥物調(diào)理大便,每天用高錳酸鉀坐浴15分鐘,局部涂孕痔安軟膏,痔瘡水腫明顯的可以用50%的硫酸鎂熱敷。
孕婦便秘調(diào)理要注意做到以下幾點(diǎn):
1、增加身體的水分。孕婦要多飲水,多吃富含粗纖維的瓜果和綠葉梗莖蔬菜,如香蕉、蘋果、梨、葡萄、菠菜、莧菜、黃瓜和海帶等。
2、每天早上起床,先喝一杯涼開水,再好好吃早餐,這樣可加強(qiáng)起床的直立反射和胃腸反射,促進(jìn)排便及養(yǎng)成良好的每日定時排便的習(xí)慣。孕婦有排便感時,就要去廁所。
3、適當(dāng)喝些蜂蜜水,吃些香油及黑芝麻,可以幫助通便。千萬不可輕易用瀉藥,以防引發(fā)早產(chǎn)。
4、做有利腸蠕動的腹部按摩,用手輕輕轉(zhuǎn)圈摩擦腹部,推動糞便下行。
5、生活中避免久站、久坐,適當(dāng)散步,都有利于預(yù)防便秘。
6、出現(xiàn)痔瘡問題,可以使用菊管家調(diào)理
以上是對“懷孕期間如何治療痔瘡問題”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
要多飲水,多吃芹菜、韭菜等含膳食纖維的青菜,在刺激腸蠕動的同時,還可以增加水分。多吃香蕉也有很好的通便作用。
2、適當(dāng)多活動,可增強(qiáng)腸蠕動有利于排便。
3、養(yǎng)成每天按時大便的習(xí)慣,或早晨或晚上按時蹲廁大便,久之會使大腸條件反射排便。
4、可服液狀石蠟30毫升(也可用香油、花生油代替),可以潤滑腸壁,減少糞中水分的吸收。
5、每天早晨空腹喝淡鹽水1杯(約500毫升)有利于通便。但不宜長時間喝,高血壓及嚴(yán)重水腫者禁喝。
6、喝蜂蜜水,蜂蜜的潤腸作用很好,有利于通便。我懷孕的時候也是經(jīng)常便秘,后來每天喝桉樹冬蜜2到3次,每次40克,幾天就有效果,我就連續(xù)喝了1個多月便秘現(xiàn)象就消失了。
7、出現(xiàn)痔瘡問題,可以使用菊管家調(diào)理
孕婦發(fā)生便秘,宜多從進(jìn)食上加以調(diào)理,多吃一些水分多的食物,促進(jìn)腸蠕動的食物,富含纖維的食物,殘?jiān)嗟氖澄?、油脂多的食物?
1、水分多的食物:果汁、牛奶、清涼飲料。
2、促進(jìn)腸蠕動的食物:蜂蜜、果醬、甜果汁、麥芽糖。
3、富含粗纖維的食物:綠豆、小豆、豌豆、蠶豆、毛豆、麥片、玉米、紫菜、茼蒿、青椒、油菜、卷心菜、韭菜、芹菜、豆芽、南瓜、黃瓜、山藥、白薯、杏仁、栗子、草莓、蘋果、香蕉、葡萄、梅子、梨。
4、含油脂豐富的食物:芝麻、核桃仁、花生仁。
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溫馨提示:
少食辛辣刺激的食物,每次大便后最好用溫水清洗,切勿用硬紙擦拭,防止外傷,養(yǎng)成每次便后清洗的習(xí)慣。
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