我三天排一次便正常嗎

      你好，根據(jù)你的描述，一般情況下，大便一天兩次或兩天一次屬于正常，如果超過兩天就屬于便秘了。便秘是腸道常見癥狀，一般多由于喝水太少，胃腸蠕動(dòng)過慢，不好的排便習(xí)慣或飲食過于油膩等引起的。長期便秘容易引起肛裂或痔瘡等疾病。建議你及時(shí)改正不良習(xí)慣，平時(shí)多吃富含纖維素的食物，多喝水，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，有利于胃腸蠕動(dòng)，促進(jìn)排便。

      病情分析：
      一般情況正常人每天排便1～2次，有的2～3天一次排便，超過3天以上不正常屬于便秘，可以適當(dāng)食用膳食纖維豐富蔬菜水果等。
      指導(dǎo)意見：
      建議飲食清淡，食用膳食纖維豐富蔬菜水果粗糧等，適當(dāng)多喝水，適當(dāng)活動(dòng)促進(jìn)腸蠕動(dòng)，可以喝些蜂蜜水新鮮果汁酸奶等，
      以上是對(duì)“我三天排一次便正常嗎”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！