晚上睡覺(jué)時(shí)很瞌睡，但就是睡不著

      病情分析：
      你好，從你描述的情況來(lái)看，你目前的睡不著，主要可能是最近壓力過(guò)大而引起不適的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，多注意休息，可以適當(dāng)?shù)某鋈プ咦?，散散心情，使心情舒暢，一般都是可以達(dá)到改善的。
      

      你好，如果是躺在床上半個(gè)小時(shí)左右睡著就是正常的，只要白天的精神狀態(tài)不受影響，就沒(méi)有問(wèn)題，如果是精神狀態(tài)受影響，建議通過(guò)堅(jiān)持適度運(yùn)動(dòng)，臨睡前做做全身肌肉的放松練習(xí)，聽(tīng)聽(tīng)促進(jìn)睡眠的音樂(lè)改善一下
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的情況考慮是睡眠不太好的原因，睡前可以喝點(diǎn)熱牛奶。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，根據(jù)您的情況建議您注意休息，白天不要睡太多的覺(jué)，保證夜間的睡眠質(zhì)量。
      
      以上是對(duì)“晚上睡覺(jué)時(shí)很瞌睡，但就是睡不著”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！