健康咨詢描述: 一個人面對很多人的時候,特別容易緊張,特別是異性,總是控制不住自己的大腦,強(qiáng)烈的緊張,面紅耳赤,手抖,腿抖
病情分析:
根據(jù)你的這種情況,那么你這是屬于社交恐懼癥,這個是完全自己可以克服的
指導(dǎo)意見:
所以你一定要有勇氣,這個不要緊,以前我也是這樣的,但是,你多參加一些課外的活動,就慢慢的會變好
你描述的狀況主要是社交焦慮,影響到日常生活。建議平時積極參加感興趣的活動,轉(zhuǎn)移注意力提升信心,同時到精神衛(wèi)生專業(yè)機(jī)構(gòu)咨詢,規(guī)范治療,接受專業(yè)心理治療,平時保持規(guī)律作息,進(jìn)行一些放松訓(xùn)練緩解癥狀,及時疏導(dǎo)不良情緒。
您好,根據(jù)上面的提示信息,請放輕松,多和大家交流,特別是異性,交流的次數(shù)多了,也就不緊張了。有一部電影叫國王的演講,有空可以看一看,還蠻有借鑒意義的,可以幫你克服緊張的狀況。
以上是對“一個人面對很多人的時候”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,考慮可能是軀體形式障礙導(dǎo)致的,需要到醫(yī)院精神科檢查確定,禁忌辛辣食物
指導(dǎo)意見:
你好,建議口服多塞平片治療或者阿米替林膠囊治療觀察,口服參芪五味子膠囊治療觀察,低鹽低脂飲食,注意復(fù)查
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述你屬于性格內(nèi)向型,和別人相處少的原因。
指導(dǎo)意見:
建議逐步鍛煉自己,多參加同學(xué)聚會。從各方面提高自己,建立自信,多交流。
你好,根據(jù)你的描述情況來看,你今年才18歲,面對很多人的時候,尤其是在異性眾人面前,會感覺到緊張,面紅耳赤,這都是正常的現(xiàn)象,隨著閱歷的加深,這種癥狀自然消失。
病情分析:
您好,根據(jù)您的描述。通俗的說法就是你比較靦腆,膽小。這有先天遺傳因素生來就膽小?;蛘呤呛筇斓纳L環(huán)境因素平時很少跟他人接觸。缺乏自信。
指導(dǎo)意見:
建議你。先盡量控制情緒保持心里平靜。社會是個大家庭。多與人接觸溝通,特別是與陌生人接觸,加強(qiáng)自信心的培養(yǎng)。
以上是對“一個人面對很多人的時候”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線