看了您回復(fù)不吃辣也上火的的意見(jiàn)

      你好，根據(jù)你的描述，你的所說(shuō)的情況說(shuō)明你處于亞健康狀態(tài)，需要充分休息和中藥調(diào)理，建議你到當(dāng)?shù)刂嗅t(yī)院就診，看舌拿脈辯證開(kāi)中藥治療。
      

      你好，很高興為您解答，您這種長(zhǎng)期的上火不一定是實(shí)火，應(yīng)該是虛火的可能性比較大，你自己說(shuō)你濕氣重，不一定濕氣重，這個(gè)必須得找專(zhuān)業(yè)的中醫(yī)大夫看一下，你這種情況比較適合中醫(yī)調(diào)理，建議您在當(dāng)?shù)卣覀€(gè)好一點(diǎn)的中醫(yī)大夫開(kāi)點(diǎn)湯藥試試。
      

      病情分析：
      濕熱證因熱往往依附濕而存在，所以應(yīng)注意起居環(huán)境的改善和飲食調(diào)理，不宜暴飲暴食、酗酒，少吃肥膩食品、甜味品，以保持良好的消化功能，避免水濕內(nèi)?；驖駨耐馊?。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      飲食上少吃甜食、甘甜飲料、辛辣刺激的食物，少喝酒（濕熱之性最大）。飲食清淡祛濕。特別要戒除煙酒。多食祛濕的食物如綠豆、冬瓜、絲瓜、赤小豆、西瓜等。
      
      以上是對(duì)“看了您回復(fù)不吃辣也上火的的意見(jiàn)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，看到您的情況，您年齡六十五了，還能打出這么多的字，說(shuō)明您老是個(gè)知識(shí)分子啊，身體上火原因很多，上火是中醫(yī)上的說(shuō)法，有分很多種情況。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      由于具體情況不好說(shuō)，因?yàn)椴荒苊嬖\，不過(guò)根據(jù)您所說(shuō)的，我覺(jué)得有一點(diǎn)我不建議，就是您一直在服用黃連上清丸，建議不要一直服用。平時(shí)注意調(diào)節(jié)情緒，避免壓力過(guò)大，不要熬夜，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。