健康咨詢描述: 從月初到現(xiàn)在體重增加了15.6斤重,是不是有什么病情?感覺體重暴增,現(xiàn)在嚇的心里不安……
你好,你這個(gè)月有沒有飲食上的改變之類的???一個(gè)月長(zhǎng)這么多,確實(shí)有些多,考慮內(nèi)分泌失調(diào),建議你去醫(yī)院做下檢查,明確一下病因。
你好,體重的增加可能與你平時(shí)的飲食習(xí)慣有一定的關(guān)系,可以清淡飲食調(diào)整食譜,來控制體重,也可以增加一定運(yùn)動(dòng)量的體育活動(dòng),或者健身來控制體重。
你好!一個(gè)月體重增加15斤,需要注意飲食清淡,八分飽即可,適度體育鍛煉,保證充足睡眠,是否服用藥物,控制自己的體重是一種自律,祝健康順利!
以上是對(duì)“從月初到現(xiàn)在體重增加了15”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
你好,根據(jù)你的情況,很可能是飲食過量。查一下自己的飲食結(jié)構(gòu),是不是食肉太多,如果平時(shí)不進(jìn)行鍛煉,加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),那么,再加上睡眠很好,肯定就會(huì)超重。
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