醫(yī)生我人不胖，身高1

      你好，這個(gè)情況下需要注意控制飲食來(lái)改善，但要避免高膽固醇，高脂肪高糖食物，而且的話注意多進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，比如說(shuō)跑步跳繩，要注意堅(jiān)持。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說(shuō)的這個(gè)情況，肚子有點(diǎn)兒大，當(dāng)然可以減下去的，做一些腹肌撕裂。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時(shí)可以在網(wǎng)上找一些鍛煉的視頻，或者可以去健身房都可以的，祝你健康。
      

      病情分析：
      瘦肚子的話可以做平板支撐、仰臥起坐、卷腹、腹部按摩等運(yùn)動(dòng)，堅(jiān)持做就會(huì)有效果的
      指導(dǎo)意見：
      減肥的話是需要合理的控制飲食和多運(yùn)動(dòng)的，每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)1小時(shí)，跑步、打球、仰臥起坐等都可以
      
      以上是對(duì)“醫(yī)生我人不胖，身高1”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，減肥主要是控制飲食，增加運(yùn)動(dòng)量，平時(shí)可以短跑，跳繩等來(lái)減肥，
      指導(dǎo)意見：
      低脂低卡飲食，不推薦使用減肥藥，否則可能造成內(nèi)分泌的紊亂，可以服用抑制食欲的藥物可用苯丁胺等。