有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科 → 沒(méi)精神,經(jīng)常累,困,不想動(dòng)什么病

沒(méi)精神,經(jīng)常累,困,不想動(dòng)什么病

女 | 26歲 2017-04-10 17:05:35 2人回復(fù) 來(lái)自天津市

健康咨詢(xún)描述: 白天起不來(lái),下午又困,晚上有點(diǎn)精神。懶得出門(mén),看外面的人煩,不想談戀愛(ài),天天沒(méi)精神,累,不想動(dòng)。這是什么病啊,如何治療

想得到的幫助: 什么病,如何治療

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王海豐
王海豐 朝陽(yáng)市第二醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 肩周炎、頭痛、感冒、咳嗽、支氣管炎 幫助網(wǎng)友:118833稱(chēng)贊:1
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2017-04-10 17:07:10

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述來(lái)看可以多運(yùn)動(dòng)鍛煉身體來(lái)改善一下,不是疾病導(dǎo)致的
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      這種情況最好是自身調(diào)節(jié)一下,要多和別人交流,多參加一些活動(dòng)吧,不要有太大的心理壓力
      

趙瑩瑩
趙瑩瑩 其他 幫助網(wǎng)友:28219稱(chēng)贊:72
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2017-04-10 17:07:25 我要投訴

      病情分析:
      你好,沒(méi)精神,經(jīng)常累,困,不想動(dòng),考慮神經(jīng)衰弱引起,建議你注意減輕大腦興奮狀態(tài),睡前做體操適當(dāng)放松
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      避免服用興奮飲料(如咖啡,濃茶等),并注意改善睡眠環(huán)境等有利于減輕大腦興奮狀態(tài)精神放輕松點(diǎn)
      

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