小腿和腳踝酸痛半年無(wú)腫脹

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，這個(gè)現(xiàn)象，可能是勞累引起的，需要化驗(yàn)檢查看看，是否存在風(fēng)濕。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這個(gè)現(xiàn)象，需要平時(shí)注意休息，飲食清淡，不要熬夜，鍛煉身體，可以針灸推拿按摩治療。

      病情分析：
      你好，此種情況往往是有軟組織勞損或有腰椎病引起。
      腰椎病如腰間盤(pán)突出壓迫神經(jīng)可以造成這種現(xiàn)象。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議做一下腰椎片檢查，一般是可以選擇針灸，營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物，理療，推拿治療等。并建議保養(yǎng)，避免久坐久站和疲勞。

      病情分析：
      你這樣的問(wèn)題腿部的腫脹酸痛應(yīng)和消化的不好，營(yíng)養(yǎng)不足肝脾虛等引起的問(wèn)題。可以適當(dāng)?shù)娘嬍车木庑?br />      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可以適當(dāng)?shù)娘嬍车谋ｐB(yǎng)，多喝湯按時(shí)睡眠，調(diào)養(yǎng)生活的習(xí)慣，可以適當(dāng)?shù)娘嬍车木庑?，可以按摩針灸，有無(wú)異常的腰椎的問(wèn)題
      以上是對(duì)“小腿和腳踝酸痛半年無(wú)腫脹”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！