我總是每天的心情壓抑，總有不好的念頭，我
健康咨詢描述： 我總是每天的心情壓抑，總有不好的念頭，我想改變，可是每天都是如此，我痛苦死了
曾經(jīng)的治療情況和效果： NO
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病情分析：
你好，我不贊成用藥物治療。負(fù)面情緒每人有人，每時(shí)每刻都可能發(fā)生，首先要正確認(rèn)識(shí)負(fù)面情緒，不要有抵抗心里。你可以嘗試和人談?wù)勑?，離開(kāi)一個(gè)地方去陌生的地方，洗個(gè)熱水澡。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
給自己一些容易接受的心里暗示，如喜也一天，悲也一天，何不樂(lè)開(kāi)顏，其實(shí)只要努力嘗試嘴角上揚(yáng)，給陌生人一個(gè)微笑，也許你會(huì)收到不一樣的感受。
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病情分析：
你好，一般總是每天的心情壓抑是屬于典型的典型的肝郁氣滯引起的癥狀，建議你可以考慮使用點(diǎn)疏肝解郁的藥物進(jìn)行治療一下就是可以的
指導(dǎo)意見(jiàn)：
你的情況可以考慮使用點(diǎn)疏肝解郁理氣的柴胡舒肝丸加上點(diǎn)逍遙丸進(jìn)行口服治療一下就是可以的，祝你健康
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