我想睡好覺不亂想緩解惱疲勞

      病情分析：
      你好；不適當(dāng)?shù)挠媚X會(huì)直接影響睡眠
      指導(dǎo)意見：
      緩解腦疲勞；睡前兩小時(shí)不要思考問題，保證規(guī)律性的充足睡眠，每天睡前醋水泡腳。避免身體疲勞過度。建議服用朱砂安神丸
      

      病情分析：
      針對(duì)你的病情描述，其主要癥狀表現(xiàn)為失眠和思維的控制障礙，雖然根據(jù)你的簡(jiǎn)單描述目前還不能明確精神異常的性質(zhì)，但根據(jù)你具有一定的自知力，可能不是重型精神病。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的狀態(tài)，很可能是神經(jīng)癥的類型，而且你具有強(qiáng)烈的求治欲望，所以康復(fù)起來還是有可能的。精神分裂癥患者一般沒有自知力，對(duì)自己的疾病往往沒有認(rèn)識(shí)，而且沒有求治欲望。建議到當(dāng)?shù)鼐裥l(wèi)生中心進(jìn)行詳細(xì)的精神檢查，明確診斷，然后確定相應(yīng)的治療方案。
      

      你好！你的這一癥狀是因?yàn)樗卟缓靡鸬?，通過中醫(yī)中藥改善睡眠及睡眠質(zhì)量就好了。
      
      以上是對(duì)“我想睡好覺不亂想緩解惱疲勞”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      思維紊亂引起的有關(guān)問題
      指導(dǎo)意見：
      你的這種狀況，建議采用針灸治療或者采用推拿按摩。
      

      病情分析：
      您好！上述癥狀很可能是心理和精神或是神經(jīng)衰弱引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科檢查，確診以后，在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥。可以也口服安神補(bǔ)腦液或是吃谷維素，每天晚上堅(jiān)持熱水泡腳，然后按摩足底涌泉穴，促進(jìn)睡眠。祝你健康快樂！