怎樣才可以增胖

保密 | 0個月 2007-01-03 00:09:59 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：怎樣才可以增胖和增高，不知道為什么無論我吃多少東西和吃那些脂肪很高的東西也不會胖，我的運動量有不多，為什么會這樣的？因為個子不高在平常的生活里有很多的困難，所以非常的喝望長高，請問有什么方法可以長高的，那些增高的電視廣告可以相信嗎？

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2007-01-03 08:11:12 我要投訴

你不胖關(guān)鍵就在你這個"運動量不多"上,運動有雙重的作用：可以使胖的人變瘦,可以使瘦的人變胖.你要注意多鍛煉,比如跑步,尤其是冬天跑步效果最好,而且最好少穿點衣服.這里的醫(yī)生都是用業(yè)余時間在這里回答問題的,請及時點擊"采納答案",這是對他們熱心幫助的唯一肯定,謝謝!

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