一走路時間長累了頭暈呼呼不穩(wěn)當(dāng)

      你好，根據(jù)以上情況的描述。走路時間長勞累時就容易出現(xiàn)頭暈不適。人多嘈雜的環(huán)境也不能適應(yīng)。晚上睡覺老做夢，屬于睡眠質(zhì)量不好。有時還視物模糊。建議去醫(yī)院的內(nèi)科就診，測量血壓，化驗血常規(guī)，電解質(zhì)，血糖，血脂。做頭顱CT檢查，首先排除腦供血不足等問題引起的癥狀。另外避免勞累緊張熬夜的情況，首先調(diào)理睡眠，可以服用棗仁安神膠囊。睡前喝一杯熱牛奶熱水泡腳，都有助于提高睡眠質(zhì)量和促使睡眠。另外還需要化驗血常規(guī)，電解質(zhì)，血糖，血脂。了解病情。禁煙戒酒

      指導(dǎo)意見：
      如果走路時間久了而引起腦部頭暈的話，可能是由于腦部供血不足引起的，因為走路時間長的話，腿部就需要供應(yīng)大量的血液，從而供應(yīng)腦部的血液就會減少，就會造成頭暈的現(xiàn)象，并且還會導(dǎo)致緊張性的頭痛，所以患者平時需要及時注意，必要時去醫(yī)院做一下檢查，飲食方面也要注意營養(yǎng)均衡。

      你好，你的這種情況從中醫(yī)角度來說，可能還是由于有點心脾兩虛，氣血不足而導(dǎo)致的最近走路時間長了感覺頭暈，疲乏，視物模糊，睡眠質(zhì)量不好，做夢多等癥狀，建議你可以吃點歸脾丸調(diào)理一下看看，平時還是要注意休息，不要熬夜，適當(dāng)運動，避免長時間低頭看手機電腦等動作。
      以上是對“一走路時間長累了頭暈呼呼不穩(wěn)當(dāng)”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！