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2022-10-08 13:44:01 我要投訴
晚上吃生姜有可能會(huì)損害胃腸黏膜，出現(xiàn)生活引起便秘導(dǎo)致失眠，生姜含有大量的揮發(fā)油，白天吃生姜，生姜中的揮發(fā)油可增加腸胃功能，促進(jìn)食物消化，晚上吃，將吸收大量熱量，因?yàn)槿梭w處于休息狀態(tài)，在人體內(nèi)大量的聚集，能夠產(chǎn)生內(nèi)熱，引起上火，晚上吃生姜不能及時(shí)發(fā)散，可能會(huì)導(dǎo)致便秘
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