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一天睡5個小時之后睡不著

女 | 16歲 2022-07-20 03:29:06 1人回復(fù) 來自襄陽市

健康咨詢描述： 假如說晚上8點睡，到凌晨一點醒就死活睡不著，晚上12點睡，凌晨5點多就醒了也睡不著

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楊天旭
楊天旭 北京市房山區(qū)中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 念珠菌性陰道炎 幫助網(wǎng)友：14835
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2022-07-20 08:58:58 我要投訴

      你好，經(jīng)常出現(xiàn)嗜睡困難或者是睡眠障礙，考慮是是由于植物神經(jīng)紊亂或者是不良的生活習(xí)慣所引起的，平時不要經(jīng)常對著電子產(chǎn)品，應(yīng)該使用一些營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，安神的藥物進行調(diào)理。

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