失業(yè)單身唱全民k歌失眠
健康咨詢描述： 最近在網上找工作，面試等通知，白天在家學唱全民k歌，為了3S而反復練習，一晚上唱至晚十點失眠，后來唱至晚6點還是整夜失眠。我單身，經常網購，失眼貼無效，天使肋便儀微效，之前醫(yī)院配的蘇必利無效，到凌晨才淺睡。我是單身，是繼續(xù)網購醫(yī)藥產品呢？還是去醫(yī)院看，如去醫(yī)院，吃藥便宜但負作用大，不想吃。如買失眼貼，配按摩等產品，醫(yī)院肯定比拼多多貴很多，謝謝！
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女性44歲，如果白天k歌反復練習這種情況可以使腦神經興奮而引起失眠的。您這種情況建議適度的唱歌，尤其是在睡覺之前避免做一些刺激性的活動，否則影響睡眠的。因此建議您適當的調整自己的生活方式，如果不見好轉醫(yī)院檢查可以考慮中藥調理
根據你的這個組就是因為有失眠的這個一般有可能跟你的這個精神壓力有一定的關系的，這個一般都是用藥的這個東西需要到醫(yī)院做相關的檢查了，這個需要根據檢查的結果來進行治療的，用藥的這個建議最好是到醫(yī)院做相關的檢查，公立醫(yī)院來進行開藥，不可以自己隨意用藥的
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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