屁股上腰下邊疼，中間脊柱不舒服
健康咨詢描述： 早上起床后疼痛，穿襪子都費(fèi)勁，一會(huì)就沒(méi)那么痛了，一整天隱隱作痛，上班中，坐久了站久了上半部分背部酸痛，尤其中間脊柱酸，下午5點(diǎn)多以后尤其明顯，洗碗一會(huì)就酸困的不行，躺下就好了。晚上睡覺(jué)側(cè)躺感覺(jué)屁股上邊腰部下邊會(huì)疼痛。
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這種情況可能與腰肌勞損有關(guān)。如果長(zhǎng)時(shí)間的保持同一個(gè)姿勢(shì)，而又缺少運(yùn)動(dòng)鍛煉的話，那么就容易出現(xiàn)這種現(xiàn)象，應(yīng)該注意休息，然后佩戴一個(gè)腰腹帶這樣的話也能夠限制活動(dòng)。盡量保持一個(gè)正確的坐姿，然后每隔半小時(shí)左右就應(yīng)該起來(lái)活動(dòng)一下。
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您的情況這個(gè)建議有可能是腰間盤(pán)突出或者是坐骨神經(jīng)痛的，建議最好去醫(yī)院的骨科進(jìn)行檢查，做CT的檢查或者是核磁的檢查進(jìn)行確定診斷的，建議平時(shí)盡量不要太勞累，避免久坐的，你可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行活動(dòng)，如果是有腰間盤(pán)突出或者是坐骨神經(jīng)疼，也需要對(duì)癥治療，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行活動(dòng)，避免久坐。
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屁股上腰下部出現(xiàn)疼痛中間的脊梁，柱不舒服很顯然，可能是因?yàn)殚L(zhǎng)期的久坐而導(dǎo)致的脊柱旁邊的肌肉長(zhǎng)時(shí)間收縮而引起的刺激性癥狀，所以建議平時(shí)應(yīng)該多運(yùn)動(dòng)來(lái)促進(jìn)機(jī)體的抵抗力，緩解病情。
以上是對(duì)“屁股上腰下邊疼，中間脊柱不舒服”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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