跳繩能長高么？
男 | 19歲 2022-01-29 06:45:04
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來自未知
健康咨詢描述： 我現(xiàn)在19周歲馬上8月份滿20周歲我身高只有1米64（脫鞋量的）我看網上說堅持跳繩有助于長高也有說不長高的但我現(xiàn)在每天堅持1500個跳繩時間長了我會根據(jù)自己體力往上加跳繩個數(shù)營養(yǎng)方面每天晚上睡覺前1個小時1瓶牛奶每天三餐堅持吃不知道這樣有沒有效果呢？另外我自己骨骼有沒有閉合我也不太清楚估計快閉合了請醫(yī)生指點
想得到怎樣的幫助：請醫(yī)生給點指點能讓我的身高長高一些或者提供一些其他增高的方法感激不盡
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